\\ レシピの詳細はこちら🙌 / バターナッツかぼちゃと大根の蒸し煮 【材料（2人分）】 かぼちゃの種とワタ：かぼちゃ1個分 かぼちゃ(バターナッツかぼちゃの下の部分) ： 300g 大根：150g 【けんちゃん農園】たまねぎ塩麹：大さじ1 【自然派きくち村】天然醸造醤油“なま”：小さじ1 【香胡園】国産 金ごま（すりごま）：大さじ２ 【作り方】 ①バターナッツかぼちゃの種とワタをさっと水洗いし鍋に入れ、水をひたひたに加える。 ②中火にかけて沸々なってきたらワタをほぐして弱火にする。15分〜コトコト煮出す。 ③大根は皮をむき約5mmのいちょう切りにする。 ④かぼちゃはピーラーで皮をむき、一口大に切る。 ⑤ワタと種を濾して取り除く。種を取り出し水気をふき取る。 ⑥鍋に塩をひとつまみ振り、③の具材を入れる。たまねぎ麹を和える。 ⑦煮だしスープを約100ml、醤油を加える。 ⑧ふたをして(蒸気の穴はふさぐ) 火にかけ、沸々してきたら弱火で蒸し煮にする。 ⑨もし水がなくなり焦げそうな時は出汁とたまねぎ麹を少し足し、15分〜やわらかくなるまで煮る。火を消して5分ほど蒸らし、すりごまをたっぷりか
0:21
\\ レシピの詳細はこちら🙌 / バターナッツかぼちゃと大根の蒸し煮 【材料（2人分）】 かぼちゃの種とワタ：かぼちゃ1個分 かぼちゃ(バターナッツかぼちゃの下の部分) ： 300g 大根：150g 【けんちゃん農園】たまねぎ塩麹：大さじ1 【自然派きくち村】天然醸造醤油“なま”：小さじ1 【香胡園】国産 金ごま（すりごま）：大さじ２ 【作り方】 ①バターナッツかぼちゃの種とワタをさっと水洗いし鍋に入れ、水をひたひたに加える。 ②中火にかけて沸々なってきたらワタをほぐして弱火にする。15分〜コトコト煮出す。 ③大根は皮をむき約5mmのいちょう切りにする。 ④かぼちゃはピーラーで皮をむき、一口大に切る。 ⑤ワタと種を濾して取り除く。種を取り出し水気をふき取る。 ⑥鍋に塩をひとつまみ振り、③の具材を入れる。たまねぎ麹を和える。 ⑦煮だしスープを約100ml、醤油を加える。 ⑧ふたをして(蒸気の穴はふさぐ) 火にかけ、沸々してきたら弱火で蒸し煮にする。 ⑨もし水がなくなり焦げそうな時は出汁とたまねぎ麹を少し足し、15分〜やわらかくなるまで煮る。火を消して5分ほど蒸らし、すりごまをたっぷりか
視聴回数: 3334 回11 か月前
TikTok15e_organic
バターナッツかぼちゃを使った簡単お焼きのレシピ
バターナッツかぼちゃを使った簡単お焼きのレシピ
視聴回数: 4981 回2024年7月29日
TikTokhiori785
【人生初】バターナッツかぼちゃの絶品レシピ！トリュフオイルとフェタチーズで天国レベルの味
0:27
【人生初】バターナッツかぼちゃの絶品レシピ！トリュフオイルとフェタチーズで天国レベルの味
視聴回数: 12.9万 回2025年8月9日
TikTokklara_blanc
バターナッツかぼちゃの生マリネレシピ｜シャキシャキ簡単3ステップ
0:41
バターナッツかぼちゃの生マリネレシピ｜シャキシャキ簡単3ステップ
視聴回数: 6194 回2025年10月11日
TikTokhiroesugano
え、バターも小麦粉もゼロ⁉︎ 外ザクッ中しっとりの「極上かぼちゃスコーン」🎃✨ #簡単レシピ #お菓子作り #米粉スイーツ #グルテンフリー #かぼちゃレシピ
0:24
え、バターも小麦粉もゼロ⁉︎ 外ザクッ中しっとりの「極上かぼちゃスコーン」🎃✨ #簡単レシピ #お菓子作り #米粉スイーツ #グルテンフリー #かぼちゃレシピ
視聴回数: 2182 回2 週間前
TikToksansetai_days
バターナッツかぼちゃの濃厚ポタージュ 作り方・レシピ | クラシル
バターナッツかぼちゃの濃厚ポタージュ 作り方・レシピ | クラシル
2017年10月1日
kurashiru.com
⇩⇩⇩レシピ詳細⇩⇩⇩ 【カボチャのサラダ🎃】 ☑ カボチャ 200~250g ☑ バター 10g ☑ マヨネーズ 大さじ2.5 ☑ ナッツ お好みで ☑ はちみつ 小さじ1 ☑ ﾌﾗｲﾄﾞｶﾞｰﾘｯｸ 小さじ1 ☑ 塩胡椒 少々 ① カボチャを小さく切り、ラップをして600w 5分加熱 ② 暖かいうちにフォークでほぐして、バターを加える ③ 冷めたら残りの材料をいれてまぜ、完成！ 【ほうれん草と桜エビのソテー🦐】 ☑ ほうれん草 ☑ 塩胡椒 ☑ 桜エビ ☑ にんにく ①ほうれん草を4cm幅にカットして、茎の部分から順に炒める ② 塩胡椒とにんにく桜エビをお好みで加え炒めて完成！簡単！ 【ひじきの煮物】 ☑ 乾燥ひじき 7gくらい ☑ にんじん 少し ☑ レンコン 50~70gくらい ☑ 冷凍枝豆 20g ☑ 酒 大さじ1 ☑ 水 50ml ☑ ほんだし 小さじ1 ☑ しょうゆ 大さじ1 ☑ みりん 大さじ1 ☑ 砂糖 大さじ1 ① ひじきは水でで戻しておく にんじんは細切り、レンコンはイチョウの薄切りにしておく ② フライパンに水を切ったひじきと酒をいれ軽く炒める ③ その他の野
0:59
⇩⇩⇩レシピ詳細⇩⇩⇩ 【カボチャのサラダ🎃】 ☑ カボチャ 200~250g ☑ バター 10g ☑ マヨネーズ 大さじ2.5 ☑ ナッツ お好みで ☑ はちみつ 小さじ1 ☑ ﾌﾗｲﾄﾞｶﾞｰﾘｯｸ 小さじ1 ☑ 塩胡椒 少々 ① カボチャを小さく切り、ラップをして600w 5分加熱 ② 暖かいうちにフォークでほぐして、バターを加える ③ 冷めたら残りの材料をいれてまぜ、完成！ 【ほうれん草と桜エビのソテー🦐】 ☑ ほうれん草 ☑ 塩胡椒 ☑ 桜エビ ☑ にんにく ①ほうれん草を4cm幅にカットして、茎の部分から順に炒める ② 塩胡椒とにんにく桜エビをお好みで加え炒めて完成！簡単！ 【ひじきの煮物】 ☑ 乾燥ひじき 7gくらい ☑ にんじん 少し ☑ レンコン 50~70gくらい ☑ 冷凍枝豆 20g ☑ 酒 大さじ1 ☑ 水 50ml ☑ ほんだし 小さじ1 ☑ しょうゆ 大さじ1 ☑ みりん 大さじ1 ☑ 砂糖 大さじ1 ① ひじきは水でで戻しておく にんじんは細切り、レンコンはイチョウの薄切りにしておく ② フライパンに水を切ったひじきと酒をいれ軽く炒める ③ その他の野
視聴回数: 10.1万 回2024年4月5日
TikTokoneplate_kae
失敗しない バターナッツかぼちゃのグラタン | クラシル
2022年5月30日
kurashiru.com
1:46
かぼちゃで作るお菓子 - バターナッツかぼちゃ料理レシピ | トマトを使った料理
視聴回数: 78.1万 回2023年11月22日
TikToktotomayu.sankaku
お弁当にも！かぼちゃのバター醤油風 作り方・レシピ | クラシル
2016年12月6日
kurashiru.com
0:59
ブレンダーもミキサーもいらないかぼちゃのポタージュとグリルチーズサンドのレシピ 【かぼちゃのポタージュ】 かぼちゃ4/1 牛乳 コンソメ 塩コショウ バター10g かぼちゃを一口大に切って皮むいてレンチン ひたすらフォークで潰して鍋に入れる 牛乳と馴染ませながら好きな固さになるまで馴染ませる 生クリームとパセリをトッピングして完成 #モッパン #mukbang #レシピ #ポタージュ #一人暮らし
視聴回数: 2.5万 回1 週間前
TikTokusi50738
おやつに♪簡単かぼちゃの一口ドーナツ✩ | クラシル
2022年9月27日
kurashiru.com
1:02
揚げずに簡単🎃かぼちゃのスコップコロッケ🥄 ♡レシピは↓↓↓ ✿ ╎ ╎ ╎ ╎ ╎ ╎ ╎ ╎ ╎ ✿ 👩🏻‍🍳食材（2〜3人分） 〈具材〉 かぼちゃ…1/4個（小さめ） ひき肉…150〜200g 玉ねぎ…1/4個 チーズ…適量 牛乳…50cc パン粉…適量 〈調味料〉 バター…15g＋適量 コンソメ…小さじ2 塩こしょう…適量 👩🏻‍🍳レシピ \t1.\tかぼちゃをラップで包み、600Wで5分ほどレンチンする🎃（柔らかくなるまで時間は調整してね！） \t2.\t種とワタを取り除き、皮をむきながら適当な大きさにカットする🔪 \t3.\tボウルにかぼちゃ、バター15g、チーズを入れて、温かいうちにマッシャーでつぶす🧀 \t4.\t牛乳50ccを加えて混ぜ合わせる🥛 ※かぼちゃの水分量によって牛乳の量は調整してね！私はちょっと多めに入れちゃって、べちゃっとしちゃいました😖💧 \t5.\t玉ねぎ1/4個をみじん切りにする🧅 \t6.\tフライパンでひき肉と玉ねぎを炒め、ひき肉の色が変わってきたら塩こしょうとコンソメ小さじ2を加える！ \t7.\tお肉にこんがり
視聴回数: 5.3万 回1 週間前
TikTokp._.inooo
0:38
かぼちゃのバター煮：簡単レシピと作り方
視聴回数: 330万 回2022年9月6日
TikTokpon_cooking
0:41
レシピはここ👇🏻💓 @yume_recipe ← 他のレシピも見てね👀 ⁡ ⁡今が旬のかぼちゃ🎃 甘くてほくほくで美味しいよね♡ 食物繊維もたっぷりで栄養もしっかり摂れるから かぼちゃでグラタンを作ってみたよ✨ フォロワーさんからもかぼちゃレシピの リクエストがあったので参考になったら嬉しいな☺️ 今回は玉ねぎ・ベーコンで作ったけど、 きのこ🍄‍🟫も加えると更に秋っぽくなるし栄養もアップ👏🏻 (特に食物繊維量がアップして腸の調子がよくなる✨) レンチンとトースターで作れるから 忙しい人でも挑戦できる1品かなと思います🥣ꕀ 良かったら作ってみてね🥰 ⁡ ⁡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ⁡ 𓎩レンチンかぼちゃグラタン🎃𓌉𓇋 ⁡ 🍳材料（2人分） ・かぼちゃ…200g ・玉ねぎ…1/2個（薄切り） ・ベーコン…2枚（細切り） ・豆乳…200ml ・コンソメ…大さじ1 ・バター…10g ・塩こしょう…少々 ・米粉...大さじ1 ・ピザ用チーズ…好きなだけ🧀 ⁡ 🍳作り方 ⁡ ① かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器に入れてラップし500Wで5分加熱。
視聴回数: 1219 回1 週間前
TikTokyume_recipe
0:36
#マイホーム #マイホーム記録 #暮らし #おうち時間 #おうちカフェ #バターナッツ #かぼちゃ #チーズケーキ #かぼちゃのチーズケーキ #お菓子作り #テーブルコーディネート #インテリア #インテリア雑貨 #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #ティータイム
視聴回数: 22.9万 回2022年10月1日
TikToknoks.m
0:59
🎃 塩バターレス かぼちゃポタージュ（豆乳仕立て） @lean_kitchenjp 今日もおつかれさまです☺️✨ “甘いのに太りにくい” 秋の味覚をそのままダイエット仕様にした、 塩バターレスのかぼちゃポタージュです👇 ✔️ バターなし、塩なしでも濃厚＆満足感 ✔️ かぼちゃの甘みで砂糖ゼロ ✔️ 豆乳で軽く仕上がり胃もたれしない ✔️ 食物繊維たっぷりで血糖値の上がり方もゆるやか 心もお腹も満たされる、秋の整うスープです🍁 📝 材料（2人分） ・かぼちゃ … 200g（薄めの角切り） ・玉ねぎ … 1/2個 ・無調整豆乳 … 200ml ・水 … 150ml ・コンソメ … 小さじ1 ・黒こしょう … 少々 ・パセリ or 砕いたナッツ … お好みで 👩‍🍳 作り方 ① かぼちゃは薄く切って耐熱容器に入れる ② 玉ねぎは薄切りにしてかぼちゃと一緒に600Wで3分レンチン ③ 鍋に焼きかぼちゃ・玉ねぎ・水・コンソメを入れ3分煮る ④ 豆乳を加え沸騰したら火を止める、ブレンダーでなめらかに ⑤ カップに注ぎ、黒こしょう・パセリをのせる ※豆乳は“火を止めてから”入れると分離し
視聴回数: 30.7万 回11 か月前
TikTokdaisuke.sawada8
1:00
炊飯器で簡単に作るかぼちゃケーキレシピ
視聴回数: 13.3万 回2025年10月21日
TikTokhimahima_cooking
9:27
\\\\一晩寝かせてプロの味// 濃厚かぼちゃのモンブラン 🎃 #かぼちゃスイーツ #モンブラン#お菓子作り #手作りスイーツ#秋スイーツ #スイーツ作り #おうち居酒屋 #簡単レシピ #バズれ #おすすめ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【材料（12個分 ミニサイズ）】 ■ダックワーズ（土台） ・卵白 60ｇ ・グラニュー糖 20ｇ ・アーモンドプードル 50ｇ ・粉砂糖 30ｇ ・薄力粉 9ｇ（大さじ1） ・振りかけるための粉砂糖 適量 ■かぼちゃのグラッセ ・かぼちゃ 正味90g ・グラニュー糖 大さじ１ ・水 大さじ1 ・ラム酒 小さじ1 ・シナモン 少々 ■クリーム ・生クリーム（動物性）200ｇ ・グラニュー糖 大さじ1 ・ラム酒 小さじ1 ・バニラエッセンス warm 5滴 ■かぼちゃのモンブランクリーム ・かぼちゃ 正味300ｇ ・グラニュー糖45ｇ ・無塩バター25ｇ ・生クリーム（動物性）65ｇ ・ラム酒 小さじ1 ■仕上げ ・かぼちゃの種 少量
視聴回数: 1624 回1 週間前
TikToktorokeru.washoku
1:00
簡単なかぼちゃケーキレシピ
視聴回数: 4.5万 回1 年前
TikTokkazu_nikouma
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー