詳しいレシピはここ👇🏼 ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ ⑴ローストビーフ⌇ミートスパゲティ ⑵鮭フライ⌇かぼちゃ甘辛炒め⌇豚汁 ⑶豚バラ厚揚げの南蛮風⌇ミートグラタン⌇豚汁 ⑷とんぺい焼き⌇前日の残り物⌇豚汁 ⑸ほうれん草チキンカレー⌇野菜モリモリサラダ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 愛用キッチングッズは、 楽天ROOMに▶︎▶︎@micomico_life ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 🥣：ローストビーフ ⁡ ⑴ ローストビーフ用の牛肉に、にんにく 塩・ブラックペッパーで下味をつける。 ⑵ 焼く30分ほど前に冷蔵庫から出して 常温に置いておく。 ⑶ 熱したフライパンに油をひき、 牛肉の各面を1分30秒〜2分ほど焼く。 ⑷ 全面に焼き色がついたら、二重にした アルミホイルで包み、1時間ほど置いたら完成！ ⁡ ⁡
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詳しいレシピはここ👇🏼 ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ ⑴ローストビーフ⌇ミートスパゲティ ⑵鮭フライ⌇かぼちゃ甘辛炒め⌇豚汁 ⑶豚バラ厚揚げの南蛮風⌇ミートグラタン⌇豚汁 ⑷とんぺい焼き⌇前日の残り物⌇豚汁 ⑸ほうれん草チキンカレー⌇野菜モリモリサラダ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 愛用キッチングッズは、 楽天ROOMに▶︎▶︎@micomico_life ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 🥣：ローストビーフ ⁡ ⑴ ローストビーフ用の牛肉に、にんにく 塩・ブラックペッパーで下味をつける。 ⑵ 焼く30分ほど前に冷蔵庫から出して 常温に置いておく。 ⑶ 熱したフライパンに油をひき、 牛肉の各面を1分30秒〜2分ほど焼く。 ⑷ 全面に焼き色がついたら、二重にした アルミホイルで包み、1時間ほど置いたら完成！ ⁡ ⁡
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