世の中には太る原因になる食べ物が溢れている。 安くて、うまくて、簡単に手に入る。 欲望のままに食い続けた結果、肥満になり、生活習慣病のリスクが上がり、今度は治療に金と時間を使う。 もちろん病気の原因は自己管理だけじゃないし、必要な医療は受けるべきだ。 だが、この消費の仕組みに何の疑問も持たず、流され続けていいのか？ 自分の身体も健康も、最終的に守るのは自分自身。 俺はヒントを与えた。 あとはその頭で考えろ。 思考停止するな。自分の人生の主導権を握れ。 #マインド覇者 #アポロ中山 #自己管理 #健康 #食生活
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世の中には太る原因になる食べ物が溢れている。 安くて、うまくて、簡単に手に入る。 欲望のままに食い続けた結果、肥満になり、生活習慣病のリスクが上がり、今度は治療に金と時間を使う。 もちろん病気の原因は自己管理だけじゃないし、必要な医療は受けるべきだ。 だが、この消費の仕組みに何の疑問も持たず、流され続けていいのか？ 自分の身体も健康も、最終的に守るのは自分自身。 俺はヒントを与えた。 あとはその頭で考えろ。 思考停止するな。自分の人生の主導権を握れ。 #マインド覇者 #アポロ中山 #自己管理 #健康 #食生活
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