【医師推奨】脊柱管狭窄症の正しいエクササイズ3選！リハビリ専門医監修の自宅でできる運動 #脊柱管狭窄症 #腰痛 #shorts
1:30
【医師推奨】脊柱管狭窄症の正しいエクササイズ3選！リハビリ専門医監修の自宅でできる運動 #脊柱管狭窄症 #腰痛 #shorts
視聴回数: 6397 回3 か月前
YouTube野中腰痛クリニック | 切らない日帰り腰・首治療専門クリニック
【脊柱管狭窄症】自宅でできる腕の筋トレ！上半身も鍛えよう#脊柱管狭窄症
1:22
【脊柱管狭窄症】自宅でできる腕の筋トレ！上半身も鍛えよう#脊柱管狭窄症
視聴回数: 8201 回2025年6月20日
YouTube【脊柱管狭窄症・すべり症の専門家】てんどう先生
【脊柱管狭窄症】座ってできる！背中〜脇を伸ばす1日1回ストレッチ
0:26
【脊柱管狭窄症】座ってできる！背中〜脇を伸ばす1日1回ストレッチ
視聴回数: 1232 回1 か月前
YouTubeすなリハ整体【千葉駅】
【歩くとしびれる人必見】脊柱管狭窄症から守る簡単ストレッチ
0:35
【歩くとしびれる人必見】脊柱管狭窄症から守る簡単ストレッチ
視聴回数: 1.8万 回2025年7月14日
YouTubeシニアの健康大学
👆永久保存版！お家でできる脊柱管狭窄症のストレッチを伝授 #shorts #脊柱管狭窄症 #ストレッチ
0:34
👆永久保存版！お家でできる脊柱管狭窄症のストレッチを伝授 #shorts #脊柱管狭窄症 #ストレッチ
視聴回数: 13.6万 回6 か月前
YouTube錬堂塾
【脊柱管狭窄症】痛みに効果的な寝たままできる3つのトレーニング
0:58
【脊柱管狭窄症】痛みに効果的な寝たままできる3つのトレーニング
視聴回数: 104 回1 か月前
YouTubeすなリハ整体【千葉駅】
【脊柱管狭窄症 ストレッチ】痛み痺れが良くならない脊柱管狭窄症はお腹とお尻を鍛える！！【福岡市早良区 整体院初陽-HATSUHI -】#shorts
0:56
【脊柱管狭窄症 ストレッチ】痛み痺れが良くならない脊柱管狭窄症はお腹とお尻を鍛える！！【福岡市早良区 整体院初陽-HATSUHI -】#shorts
視聴回数: 2078 回3 か月前
YouTube整体院初陽–HATSUHI–【福岡西新】重症腰痛&足の痛み痺れを救う整体
0:49
【脊柱管狭窄症】反り腰が原因かも｜ももの前を伸ばす30秒ストレッチ
視聴回数: 1141 回3 週間前
YouTubeすなリハ整体【千葉駅】
1:02
脊柱管狭窄症のセルフケア｜原因はももの前の筋肉かも
視聴回数: 1434 回1 か月前
YouTubeすなリハ整体【千葉駅】
1:36
The Ultimate Exercise to Relieve Spinal Stenosis and Eliminate Pain
視聴回数: 2143 回2 か月前
YouTubeゲンテン体操チャンネル
0:33
脊柱管狭窄症で気をつけるストレッチ
視聴回数: 598 回4 か月前
YouTube茂原しん整骨院
0:45
【すべり症・狭窄症】ストレッチは「いつ」より「どこ」で決める #脊柱管狭窄症 #すべり症 #腰痛 #メンタルケア
視聴回数: 407 回2 か月前
YouTube賢が『腰痛』の話をするチャンネル
0:58
【危険!! 脊柱管狭窄症】この体操はやめてください｜悪化を防ぐ正しい運動法
視聴回数: 736 回1 か月前
YouTubeスポーツトレーナー・整体 徳島 青木整骨院
0:42
【脊柱管狭窄症 ストレッチ】痛み止めを飲んでも良くならない脊柱管狭窄症は股関節を伸ばす！！【福岡市早良区 整体院初陽-HATSUHI -】#shorts
視聴回数: 2794 回3 か月前
YouTube整体院初陽–HATSUHI–【福岡西新】重症腰痛&足の痛み痺れを救う整体
0:55
[Spondylolisthesis/Stenosis] Create range of motion, then use it daily #Stretching #ExerciseHabit...
視聴回数: 57 回2 週間前
YouTube賢が『腰痛』の話をするチャンネル
0:31
脊柱管狭窄症の運動｜まずは最小セットから #Shorts
視聴回数: 488 回1 か月前
YouTube今西健はり・灸院 八尾市の鍼灸院
1:27
【多裂筋】脊柱管狭窄症自体を徒手療法で改善できるのか？【切り抜き】#short ＃ゆりかご体操 #多裂筋 #広背筋 ＃前野真一郎 #徒手療法 #治療家 #整体 #臨床洗脳
視聴回数: 1937 回5 か月前
YouTube前野真一郎:臨床洗脳チャンネル
0:56
【すべり症・狭窄症】普段のストレッチ、こんなふうに変えています #ストレッチ #柔軟性 #体の動かし方 #shorts
視聴回数: 530 回3 週間前
YouTube賢が『腰痛』の話をするチャンネル
0:48
脊柱管狭窄症では運動療法が有効
視聴回数: 1343 回5 か月前
YouTube茂原しん整骨院
2:27
3. Glute and Hamstring Stretch [Spinal Stenosis] 4 Self-Care Tips to Relieve Leg Numbness While W...
視聴回数: 2418 回1 か月前
YouTube整体院カイル
1:38
(1) Knee-to-Chest Stretch for Spinal Stenosis: 4 Self-Care Tips to Relieve Leg Numbness While Wal...
視聴回数: 1803 回1 か月前
YouTube整体院カイル
1:14
Recommended Joint Training for Spinal Stenosis #CertifiedJointTrainingInstructor #SpinalStenosis ...
視聴回数: 1433 回1 か月前
YouTube整体院桜花 -OHKA-
1:59
脊柱管狭窄症はリハビリで治る？#ヘルニア #ストレッチ #椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1492 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
1:19
【医師が教える】椎間板ヘルニアになったら取り入れたい自宅でできるおすすめの運動3選 #ヘルニア #腰痛 #shorts
視聴回数: 1408 回3 か月前
YouTube野中腰痛クリニック | 切らない日帰り腰・首治療専門クリニック
2:04
腰痛改善法：反らさず丸めるセルフケア
視聴回数: 95.7万 回8 か月前
TikTokmeguwamakino
1:55
脊柱管狭窄症に効果的なゴッドハンドテクニック
視聴回数: 54.9万 回2024年12月24日
TikTokdoyagaotogawa
2:59
脊柱管狭窄症の改善に役立つゴッドハンドテクニック
視聴回数: 41.5万 回2025年4月12日
TikTokdoyagaotogawa
1:19
腰部脊柱管狭窄症の危険サイン4選
視聴回数: 16.7万 回2025年5月14日
TikTokkenko_yasan
2:59
脊柱管狭窄症に効くゴッドハンドテクニック
視聴回数: 15.3万 回2024年12月10日
TikTokdoyagaotogawa
1:45
立っていると腰が痛い人！マジで要注意！#腰痛 #反り腰 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #骨盤矯正 #お腹痩せ #浮き輪肉
視聴回数: 14.6万 回2024年12月4日
TikTokshiseitaisetsu
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー