足パタDAY1｜腰・骨盤を動かして仙骨の感覚を呼び覚まそう🌿
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足パタDAY1｜腰・骨盤を動かして仙骨の感覚を呼び覚まそう🌿
視聴回数: 372 回2 か月前
YouTube麻美_丹田トレーニング
丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY4｜股関節まわりを動かして身体の感覚を呼び覚まそう🌿 #丹田トレーニング #セルフケア #整体
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丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY4｜股関節まわりを動かして身体の感覚を呼び覚まそう🌿 #丹田トレーニング #セルフケア #整体
視聴回数: 70 回2 か月前
YouTube麻美_丹田トレーニング
丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY2｜股関節の動きを感じて身体の感覚を呼び覚まそう🌿
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丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY2｜股関節の動きを感じて身体の感覚を呼び覚まそう🌿
視聴回数: 343 回2 か月前
YouTube麻美_丹田トレーニング
丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY3｜うつ伏せで腰・骨盤まわりを動かして身体の感覚を呼び覚まそう🌿 #丹田トレーニング #セルフケア #整体 #身体マップ
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丹田トレーニング-仙骨編-足パタDAY3｜うつ伏せで腰・骨盤まわりを動かして身体の感覚を呼び覚まそう🌿 #丹田トレーニング #セルフケア #整体 #身体マップ
視聴回数: 1088 回2 か月前
YouTube麻美_丹田トレーニング
【美脚】日常の過ごし方で脚を細くする「自宅フィットネス（足編）」生活習慣だけで下半身ヤセできる！ダイエット体操
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【美脚】日常の過ごし方で脚を細くする「自宅フィットネス（足編）」生活習慣だけで下半身ヤセできる！ダイエット体操
視聴回数: 1284 回1 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
【転倒予防】足の指を鍛えよう！グーパータオル体操🦶 #chiropractic #浮き指 #足の痛み
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【転倒予防】足の指を鍛えよう！グーパータオル体操🦶 #chiropractic #浮き指 #足の痛み
視聴回数: 391 回5 か月前
YouTube中塚カイロプラクティック研究所
【転倒予防の体操 足をバタバタする】椅子に座ってできる転倒予防の体操！ご質問がある方はコメント欄にどうぞ✨VOICEVOX:ずんだもん #デイサービス #機能訓練 #転倒予防 #介護 #江戸川区
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【転倒予防の体操 足をバタバタする】椅子に座ってできる転倒予防の体操！ご質問がある方はコメント欄にどうぞ✨VOICEVOX:ずんだもん #デイサービス #機能訓練 #転倒予防 #介護 #江戸川区
視聴回数: 1431 回7 か月前
YouTube☆介護チャンネル☆ KITAコレみなみ
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【もも裏ヤセ】太ももコンプリートストレッチ（その２）脚やせ・美脚になる伸ばし方で「足のむくみ」も改善する！ダイエット体操
視聴回数: 152 回2 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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70代でもできる足の疲れ改善ルーティン / 【足が重い】3分で軽くなる体操 / 歩くのが楽になる足ケア / #シニア健康 / #雑学 / #介護リフト
視聴回数: 1150 回2 か月前
YouTube幸せシニアライフ
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足でキャッチボール!? ボール1個で足から全身を整える｜足の機能改善"フットキネシス® "#機能改善 #足の疲れ #足の健康 #ボール体操#おうち時間 #外反母趾 #健康習慣
視聴回数: 82 回2 か月前
YouTubeMOGINOBUちゃんねる✨おうちフィットネス！
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【椅子体操】足の指から転倒予防！｜江口の簡単椅子体操 vol.02 #shorts
視聴回数: 1000 回1 か月前
YouTubeバレーナチャンネル
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【太もも痩せ】苦痛ナシでも下半身やせ「脚やせスイミング体操」小尻効果も抜群でお腹も引き締まる！ダイエット体操
視聴回数: 203 回3 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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そのむくみ放置NG！足首が固まる前に青竹踏み30秒ケア｜むくみ改善・血流アップ #機能改善 #体操 #青竹踏み #足のむくみ #おうちエクササイズ #バランス改善 #おうちエクササイズ #shorts
視聴回数: 886 回6 か月前
YouTubeMOGINOBUちゃんねる✨おうちフィットネス！
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【内転筋】イスで脚やせ！？ぜんぜんツラくない筋トレ「内ももハングオン」ウソみたいな本当の太もも痩せ！ダイエット体操
視聴回数: 151 回1 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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外反母趾体操などの足の筋トレをすると良いって聞いたけど足の運動で本当に良くなった人はいますか？
視聴回数: 1293 回1 か月前
YouTube足と歩きのあしすとチャンネル
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あなたは何回出来ますか⁉️ #パタカラ体操 #いびき #いびき改善
視聴回数: 3762 回7 か月前
YouTubeいびきメディカルクリニック
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自分の脚でずっと歩きたい！旅行へ行きたい！「わたしの足ほうり体操」で軟骨再生、ひざ痛改善 #巽一郎 #100年体操 #100年ひざ
視聴回数: 2779 回7 か月前
YouTube介護旅行はバディケア ～医療者目線のサービスを皆様に～
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16日目｜足踏み体操＋かかと上げ体操 転ばない足をつくる #シニア体操#シニア体操#足踏み体操#かかと上げ#転倒予防#足腰強化#高齢者運動#毎日5分#健康習慣#自宅で体操
視聴回数: 1160 回8 か月前
YouTube芸術庭園・포천1999
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【転倒予防】1日1分！一生自分の足で歩くための簡単バランス体操 🚶‍♂️✨
視聴回数: 1018 回7 か月前
YouTubeدكتور عبدالعزيز السلماوي
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【むせやすい人へ】飲み込む力を鍛えるパタカラ体操
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YouTube健活チャンネル
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【太もも痩せ】じんわり脚やせ「もも痩せアルファベット」で内ももと裏ももを細くする！ダイエット体操
視聴回数: 333 回1 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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【ももウラ痩せ】超絶ラクな脚やせ「もも裏アルファベット」苦痛感ゼロ・必死感もゼロで裏もも痩せできる！ダイエット体操
視聴回数: 148 回2 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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たつみ先生新刊応援企画「わたしの足ほうり体操」 #巽一郎 #100年体操 #100年ひざ
視聴回数: 2962 回8 か月前
YouTube介護旅行はバディケア ～医療者目線のサービスを皆様に～
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#パタカラ体操 #ハンドベル簡単 #オーラルフレイル予防
視聴回数: 351 回5 か月前
YouTubeベルアンドキーのシニア健康音楽サークル
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Rama Kaki Pata dance tutorial
視聴回数: 3万 回2 週間前
TikTokcharles.devon7
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足首から始まるダイエット法
視聴回数: 130万 回7 か月前
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ロックダンスの足パタパタする技のやり方
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今日も元気にパタカラ体操！病院でのリハビリで教えてもらった『パタカラ体操』全く知らなかった。これをすることで口や舌を動かし食べたり飲んだりする力の維持向上がはかれるそうです。実際に自分もやってみましたが唾がたくさん出てきます。誤飲防止にも、なるそうです。 #父親の頑張り #失語症 #脳梗塞 #パタカラ体操#乗り越えよう #失語でリハビリしてる人一緒に頑張ろう #出来ることの方が多いよ
視聴回数: 130万 回2023年2月16日
TikTokcek885
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足痩せ体操で美脚を手に入れる方法
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寝ながらできる足振り運動で膝の痛み・変形性膝関節症を和らげる方法
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TikTokkentaro3369
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