食物繊維だけ摂ってれば十分ではない!? 腸内フローラ検査から見えた結果を解説 #PR
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食物繊維だけ摂ってれば十分ではない!? 腸内フローラ検査から見えた結果を解説 #PR
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YouTube胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
腸内フローラ検査で悪玉菌がいないと言われましたが問題ですか？【栄養腸活コーチのQ&Aコーナー】
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YouTube栄養腸活コーチ【ユウマ】
『腸内環境』腸内フローラってなに？看護師ママがやさしく解説
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YouTubeuri nurse
抗生物質の影響 腸内フローラに与える影響 #腸活 #抗生物質
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視聴回数: 1.1万 回2025年3月10日
YouTube胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
【知らないうちに起こる腸漏れとは？】体の中で慢性炎症が起きる理由 #腸内環境 #認知症予防 #ロンジェビティ医療 #予防医療 #健康診断 #健康寿命 #糖化 #腸内フローラ #遅延型食品アレルギー
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【知らないうちに起こる腸漏れとは？】体の中で慢性炎症が起きる理由 #腸内環境 #認知症予防 #ロンジェビティ医療 #予防医療 #健康診断 #健康寿命 #糖化 #腸内フローラ #遅延型食品アレルギー
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YouTubeロンジェビティ予防医療チャンネル 〜がん・認知症・老化を防ぐ〜
【知らないと危険】筋肉を動かすと脳にも変化が?!｜腸内フローラ株式会社 第37話
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YouTubeかよねぇ 認知症予防カウンセラー・看護師
30日間、砂糖を一切断ったら、味覚と腸内フローラはここまで変わる #shorts #シミュレーション #雑学 #骸骨
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YouTubeホネ子ナースの健康ラボ
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サプリを3ヶ月やめたらどうなった？ まさかのC判定 現役ドクターの腸内フローラ検査 #PR
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YouTube胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
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私の腸内フローラ、A判定でした 多様性スコア95、ビタミン生成力も高数値 #PR #ラク痩せ ラクエイド
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YouTube胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル
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[Fatigue, Skin Issues, Feeling Off] Signs of an Unhealthy Gut
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YouTube花高凌のフィールヘルスチャンネル
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健康的な朝ごはんレシピ🥣🩷腸内フローラ検査の結果をもとにじぶん専用のグラノーラが作れるの凄すぎる😭✨
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YouTubeふじたれな
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[Shocking Facts] Gut Health Before Intestinal Health!? The Surprising Link Between Stomach Acid a...
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YouTubeかよねぇ 認知症予防カウンセラー・看護師
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腸内フローラ検査で体重管理をサポート
視聴回数: 23.3万 回2025年9月29日
TikTokwaonsyndrome
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【衝撃】発がんリスクを爆上げする意外な食材とは… パート 1 #腸活 #結腸 #腸内フローラ #大腸がん #腸内細菌 #fyp #fouryou #foryoupage❤️❤️
視聴回数: 31.8万 回2025年10月8日
TikTok884668f8bdb2
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【早期発見】大腸がんの初期症状と予防方法！医師が教える絶対に無視できない体のサイン パート 1 #結腸 #腸活 #腸内フローラ #大腸がん #腸内細菌 #fyp #fouryou #foryoupage❤️❤️
視聴回数: 1.8万 回9 か月前
TikTok884668f8bdb2
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臓器が炎症だらけになり全身の細胞が泣き叫ぶ地獄の食べ物 #炎症 #臓器 #腸内環境 #添加物 #健康生活
視聴回数: 5.3万 回2024年6月7日
TikTokbodymakeup_ryo
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自然と腸内フローラの関係を探る
視聴回数: 1.5万 回9 か月前
TikTokpuredeta_jp
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【早期発見】大腸がんの初期症状と予防方法！医師が教える絶対に無視できない体のサイン パート 3 #結腸 #腸活 #腸内フローラ #大腸がん #腸内細菌 #fyp #fouryou #foryoupage❤️❤️
視聴回数: 1.4万 回9 か月前
TikTok884668f8bdb2
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最新の医学が教える、ガチの腸活。 この順でやってください。 ① ヨーグルトより、食物繊維を増やせ ヨーグルトは、人によっては不調の原因になります。 17週間の比較試験では、 発酵食品を増やした群だけ菌の多様性が上がり、 食物繊維を増やした群では多様性は動かなかった。 繊維と発酵食品は、どちらが上ではなく仕事が違う。 （Wastyk, Cell 2021） ② 味噌・納豆・ぬか漬けを毎日食え 日本人の素晴らしい伝統を守ってください。 発酵食品で多様性が上がり、炎症の指標が下がったのが まさにこの試験でした。 ③ 便がバナナ型になるまで直せ 評価項目は、便の形です。 便の硬さは、腸内細菌の主要な指標すべてと 強く相関していました。 検査より先に、便の形。 （Vandeputte, Gut 2016） ④ 抗生剤の頻回投与はさける かぜごときに抗生剤を使わないでください。 かぜはウイルスなので、抗生剤は効きません。 ⑤ 菌は遺伝じゃない。食事と生活で決まる 1,046人を調べた研究では、 腸内細菌は遺伝ではほとんど決まらず、 血のつながりのない同居人どうしのほうが似ていました。 （Roths
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TikTokdr.hiro6
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【小陰唇縮小】女性器のビラビラ・黒ずみを切って人生確変 パート 3 #結腸 #腸活 #腸内フローラ #大腸がん #腸内細菌 #fyp #fouryou #foryoupage❤️❤️
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